Willkommen

Während meiner Tätigkeit in der medizinischen Grundversorgung bekam ich 2016 gesundheitliche Probleme. Ich verlor meinen Appetit und dadurch erheblich an Gewicht. Kurz darauf kamen Gelenkbeschwerden hinzu. Anschließend bemerkte ich, dass ich leichter blaue Flecken bekam, häufiger kleine Wunden hatte und diese schlecht heilten. Vor allem aber wurde ich extrem müde. Irgendwann war die Müdigkeit so stark, dass ich während eines Gesprächs mit einem Patienten kaum noch die Augen offen halten konnte.

Noch am selben Tag nahm ich ein Laboranforderungsformular aus dem Schrank, kreuzte mehrere Untersuchungen an und bat eine Kollegin, mir Blut abzunehmen.

Einige Tage später erhielt ich die Ergebnisse. Ich war völlig und sichtlich geschockt, als ich erfuhr, dass meine Leberwerte stark auffällig waren. Eine Kollegin überwies mich zu einem Internisten.

Nach zahlreichen Untersuchungen wurde bei mir 2018 Autoimmunhepatitis (AIH) diagnostiziert. Nach einer langen Zeit voller Beschwerden und Ungewissheit lieferte die Diagnose endlich eine Erklärung.

AIH ist eine chronische Lebererkrankung, bei der das Immunsystem die Leber angreift und dadurch Schäden verursacht, die schließlich dazu führen können, dass die Leber nicht mehr richtig oder in schweren Fällen überhaupt nicht mehr funktioniert. Zum Zeitpunkt meiner Diagnose war meine Leber bereits schwer geschädigt und ich hatte eine Leberzirrhose entwickelt. Ich begann sofort mit der Einnahme hoch dosierter verschreibungspflichtiger Medikamente, die unangenehme Nebenwirkungen mit sich brachten.

Irgendwann war meine Leber so schwer geschädigt, dass mir geraten wurde, mich auf die Warteliste für eine Transplantation setzen zu lassen. Das war äußerst konfrontierend und beängstigend.

Eine Veränderung meines Lebensstils, meiner Ernährung und meiner täglichen Gewohnheiten wurde zur Notwendigkeit.

Durch bewusste Entscheidungen und die enge Zusammenarbeit mit meinem medizinischen Team gelang es mir, meinen Gesundheitszustand zu stabilisieren. Dadurch lebe ich bis heute mit meiner eigenen Leber. Dafür bin ich unglaublich dankbar und darauf bin ich stolz.

Heute, einige Jahre später, hat sich mein Leben durch meine Erkrankung grundlegend verändert. Mit Müdigkeit umzugehen, täglich Medikamente einzunehmen, ein geschwächtes Immunsystem zu haben, regelmäßig ins Krankenhaus zu müssen, stationär aufgenommen zu werden und meine Ernährung anzupassen – all das ist Teil meines Lebens geworden.

Meine chronische Erkrankung zu akzeptieren, war nicht immer einfach. Jahrelang schämte ich mich dafür, anderen Menschen zu erzählen, dass ich krank war. Ich hatte Angst davor, bemitleidet oder missverstanden zu werden, und konnte deshalb nicht offen über meine Situation sprechen. Ich wollte nicht als schwach oder anders wahrgenommen werden und hielt meine Krankheit daher vor vielen Menschen geheim.

Auch äußerlich war nichts zu erkennen, was darauf hindeutete, dass ich krank war.

Mit der Zeit begann ich zu erkennen, dass es keine Zeichen von Schwäche sind, meine Krankheit anzuerkennen und Informationen darüber zu teilen. Im Gegenteil: Beides kann eine Quelle der Kraft und ein wichtiger Bestandteil der Selbstakzeptanz sein. Langsam begann ich, meine Geschichte zu erzählen, und schließlich kam ich an den Punkt, an dem ich heute offen darüber sprechen kann. Aus diesem Selbstvertrauen heraus entstand diese Plattform (toliveher).

Meine Erkrankung hat auch mein Interesse an Ernährung und am Einfluss von Nährstoffen auf den Körper stark verstärkt. Mir wurde bewusst, wie wichtig eine gute Ernährung beim Leben mit einer chronischen Erkrankung sein kann, und ich entwickelte den Wunsch, mehr zu lernen und meine Erkrankung besser zu verstehen. Aus diesem Grund begann ich neben meiner Vollzeitbeschäftigung ein Bachelorstudium in Ernährung und Diätetik.

Im Laufe der Jahre habe ich umfangreiche wissenschaftliche Kenntnisse erworben und gelernt, wie ich die beste Version meiner selbst werden kann. Es hat einige Zeit gedauert, aber heute kann ich sagen, dass ich ein gutes Gleichgewicht zwischen meinen Einschränkungen, meiner Gesundheit und meinem Alltag gefunden habe. Dabei geht es nicht nur um Ernährung, sondern auch um Bewegung, Körperpflege, Wellness und persönliche Entwicklung.

Ich bin stolz auf die Schritte, die ich gegangen bin. Ich habe gelernt, dass Akzeptanz nicht dasselbe ist wie Aufgeben. Es bedeutet, zu lernen, mit den eigenen Umständen so umzugehen, dass sie einem Kraft und Motivation geben.

Meine Krankheit ist zu einem Teil meiner Geschichte geworden. Einer Geschichte, die ich heute erhobenen Hauptes erzählen kann.

Gleichzeitig bin ich erneut an einem wichtigen Wendepunkt in meinem Leben angekommen. Am 9. September 2026 hatte ich einen Kontrolltermin bei meinem medizinischen Team im Erasmus MC. Während dieses Gesprächs fragte ich nach meiner derzeitigen Lebenserwartung. Mein Arzt aus der Abteilung für Magen-Darm-Leber-Erkrankungen am Erasmus MC teilte mir mit, dass meine Lebenserwartung auf 1–2 Jahre geschätzt wird.

Mein medizinisches Team und ich kamen unmittelbar zu dem Schluss, dass eine Lebertransplantation dringend erforderlich ist, um dieser lebensbedrohlichen Situation zu begegnen. Während ich dies schreibe, verschlechtert sich meine Leberfunktion weiter.

Um zu verhindern, dass auch meine anderen Organe beeinträchtigt werden, wird mir nun eine Lebertransplantation empfohlen.

Glücklicherweise bin ich noch relativ fit und kräftig. Deshalb ist es wichtig, jetzt sofort zu handeln, damit ich diesen intensiven Prozess in bestmöglicher körperlicher Verfassung durchlaufen und mir die bestmögliche Chance auf Genesung geben kann.